シルバーファーは主にヨーロッパに生息する常緑の針葉樹です。左右対称のピラミッド型の木で45~50メートルまで育つ事もあります。マツ科に属し、ヨーロッパモミ、ホワイトモミとしても知られます。
樹皮の色が銀色っぽい、針状葉の裏側に白い線が角度により銀色に見える・・・そんな事からシルバーファーと呼ばれているようです。
ヨーロッパでは薬理効果や香料として使われてきました。ウッデイ系の落ち着いた香りは男女問わず取り入れやすいです。
精油以外には、材木として家具に使われたり、クリスマスツリーとしても活用されています。それでは、シルバーファーの働きについて説明させていただきます♪
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シルバーファーの香り
森林浴をしているような温かみと爽やかさのある香り。モミの仲間の中では一番甘くてソフト。
心へ働きかけるシルバーファーの効果
(頑張りたい時!不安定な心にバランスを取り戻したい時!)
爽やかな香りが心をリフレッシュしてくれます。
適度なリラックス効果もありますが、心への強壮作用が高いので頑張りたい時やパワーが欲しいと感じる時におすすめです。
忙しくてストレスや緊張を抱えている、気持ちが落ち込みやすい、ネガティブになりやすい、神経が過敏になりやすい、心が不安定になりやすいタイプには感情のバランスを取ってくれたり振り回されないようにサポートしてくれます。
身体へ働きかけるシルバーファーの効果
(血行を良くしたい時!筋肉痛を緩和したい時!感染症予防に!)
成分にリモネン、ピネンを含むので血行促進作用があります。
冷え症だけでなく、リウマチなど血液循環不良によって痛みが悪化するような症状の時にも役立ちます。
鎮痛作用があるので、筋肉痛や関節痛を緩和します。
強力な殺菌効果はインフルエンザや風邪などの感染症が気になる季節におすすめ。感染症を予防しつつ喉のつまりも緩和してくれます。
肌へ働きかけるシルバーファーの効果
※皮膚刺激が強いので肌への使用は避けた方が良さそうです。
スキンケアには不向きです。トリートメントで使用の際にはごくごく少量が良いです。
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シルバーファーを使った楽しみ方!!
インフルエンザ・風邪の予防スプレーを作ってみましょう。
持ち運びできるスプレーボトルに作るのが便利かも♪
①スプレーボトルに無水エタノールを5ml。
②スプレーボトルにシルバーファーを4~5滴(ブレンドは合計になるように)。
③精製水をスプレーボトルに満たす。
あんまり満杯に入れすぎるとボトルを締める時にこぼれます。。。
オレンジの精油をブレンドするとお子様にも使いやすいです。(オレンジをブレンドする際は白い洋服には使用注意!!)
マスクにふりかけるのも良いですし、マスクが苦手だったり、付けられない時には洋服の襟に付けてもOK!!
背中にひと吹きスプレーするのも予防になります♪ 2週間位で使い切りましょう!!
シルバーファー まとめ
シルバーファーはメジャーな精油ではありませんが、価格は手ごろ。
抗菌・防虫・消臭作用が高くウッディ系の香りは男女ともに使いやすいです。
価格も香りも作用も日常的に使いやすいです。
スプレーを作り空気中に散布したり、マスクに振りかければ感染症の予防になります。また、虫よけにもなるので夏場にも役に立ちます。小さめのスプレーボトルに入れて持ち運ぶのも良いですね。
仕事やテスト前の緊張をしているけど気合い入れたい時には、緊張を和らげパワーをくれます。
シルバーファーはクリスマスのモミの木としても多く使われています。持ち歩く事で1年中クリスマスを持ち運べるのも何だか素敵ですね♪ ぜひ活用してみてくださいね!!
(注意事項)
・皮膚刺激が強いのでスキンケアでの使用はなるべく避けて下さい。
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